دسته نرم افزار آموزشی زیردسته ورزشی

آموزش بدن سازی با توپ در خانه اورجینال
بدن سازی با توپ سوئیسی اورجینال
آموزش تصویری بدن سازی با توپ در خانه اورجینال






تمرین کردن با توپ سوئیسییکی از ورزش هاییست که به تمرکز زیادی نیاز دارد تمرین کردن با توپ سوئیسی است.
یکی از جذاب ترین,ساده ترین و در عین حال تاثیرگذارترین تمرین ها
برای تناسب اندام و کاهش وزن کار با توپ سوئیسی می باشد
این تمرین ها بیشترین تاثیر را روی شکم گذاشته و اثر مستقیم



روی تناسب اندام و بالابردن آمادگی جسمانی دارد
برای این که بدن شما به خوبی بتواند کار کند و
انعطاف لازم را داشته باشد چندین عضله قوی احتیاج دارد
شما با مجموعه تمرین های ساده و کاربردی این

مجموع در کمترین زمان به بهترین نتیجه می رسید
در تمرینات این پکیج فوق العاده ستون فقرات
و کل عضلات شکم در گیر می شوند
دیگر نگران کاهش وزن و یا شل بودن عضلاتتان نباشید
کار با توپ به تقویت عضلات درونی تر بدن کمک می کند



این عضلات دسترسی بسیار سختی دارند و
به راحتی نمی توان آنها را تقویت کرد

اما کار با توپ به سادگی عضلات درونی بدن راقوی می کند
تعداد زیادی از مردم با توپ ورزش می کنند
اما تعداد بسیار کمی روش صحیح کار با توپ را می دانند
در خانه حرفه ای و اصولی ورزش کنید
دیگر احتیاج به رژیم های سخت غذایی ندارید
فقط با یک توپ یک باشگاه مجهز را به خانه بیاورید
اصولی ترین و علمی ترین روش سفت کردن عضلات شکم
اگر به دنبال اندامی بسیار متناسب و عضلاتی محکم هستید
فرصت را از دست ندهید و از امروز شروع کنید
یک نمونه از تمرین کار با توپ را در زیر می بینید تا به سادگی حرکات پی ببرید!

فروشنده: ملی ایران 3

قیمت: 11,800 تومان

روش خرید: برای خرید آموزش تصویری بدن سازی با توپ در خانه اورجینال، پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

پیشنهاد خرید این محصول به دوستان